تمرین صوتی چند دقیقهای
اگر میتونی، جایی راحت بشین یا دراز بکش. اگر دوست داری هدفون بذار. بعد دکمه پخش رو بزن و فقط صدا رو دنبال کن.
بهتره در یک جای نسبتاً آرام گوشش کنی.
0:00 / 3:51
لازم نبود چیزی رو حل کنی. همین چند دقیقه برگشتن به بدنت، کافی بود.
